Het yogaweekend van Yoga vanuit de kern

Na een succesvolle eerste editie organiseert Yoga vanuit de kern opnieuw een yogaweekend. Op deze pagina vindt u alle informatie die u nodig heeft.

Het yogaweekend wordt gehouden in Ditzum, Duitsland. De zolder van dit huis is ideaal voor yoga, maar ook als slaapgelegenheid. Er kunnen 6 mensen beneden slapen in de twee slaapkamers en 6 op zolder. Er zijn in totaal 5 bedden, de anderen slapen op een luchtbed of matras op zolder. (Bekijk foto's of bekijk woningdetails).

Zelf meenemen

Je eigen matras en slaapzak. Verder een yogamatje als je die hebt en makkelijk zittende kleding.

Programma

Vrijdag 3 mei
18.00 uur aankomst en maaltijd
20.00 uur-22.00 uur yogafilm

Zaterdag 4 mei
7.30 uur-9.00 uur: yoga asana's
9.00 uur-11.00 uur: uitgebreid ontbijtbuffet
11.00 uur-12.30 uur (stilte)wandeling
12.30 uur-13.30 uur: lunch
13.30 uur-18.00 uur: Fontana Wellness resort in Bad Nieuweschans: thermaalbad met (genees-) krachtig mineraalwater. (Meer info}.
Voor degenen die het willen een introductie in Raja Yoga van 14.00-16.00: een mentale energiebeheersingoefening
18.00 uur-19.00 uur: maaltijd
20.00-22.00 uur: (live) muziek en zang

Zondag 5 mei
7.30 uur- 9.00 uur: yoga asana's
9.00 uur-11.00 uur: uitgebreid ontbijtbuffet
11.00 uur-12.30 uur: wandeling door Ditzum
13.00 uur-14.00 uur: lunch en vertrek

Eten

Alle maaltijden zijn veganistisch en glutenarm en zullen worden bereid door Chris Groot.

Kosten

Het tarief is: €125,00 inclusief eten, slapen, bovenstaand programma en eindschoonmaak, alleen de thermen zijn voor eigen kosten.

Carpoolen

Er is een mogelijkheid tot carpoolen. Vermeld op het inschrijfformulier of je wilt carpoolen of zelf kunt rijden en iemand mee wilt nemen.

Inschrijven

U kunt zich inschrijven door hier te klikken.